por No es fácil ser feliz. Muchas veces son condicionantes externos los que lo impiden, pero los más, suelen ser propios. Hay formas para poder intentar serlo, aunque la vida intente tratarte como el yunque sobre el que golpear constantemente. Hay momentos en la vida que parece que el universo se ha conjurado en tu persona solamente. Pero no es así. La vida está preparada para pisotearte a ti y a todos los que hagan falta. Lo único que hay que hacer es esquivar los golpes tanto como se pueda o al menos prepararse para recibirlos en las mejores condiciones posibles. Algunos te rozaran, otros te darán de lleno y muchos otros los verás pasar para acabar golpeando a otras personas. No eres único, no eres exclusivo, no eres el ombligo del mundo, excepto para ti mismo. Esos que ves pasar son los que tienes que observar. Te harán estar preparado y alerta para los que si son para ti.
Intenta vivir sin rencor. Odiar pasa factura, lleva a la ira y a la infidelidad.- Quiere a quien te quiere y serás mejor persona. Tu familia y amigos son prioritarios en tus atenciones, cariño, detalles y afecto.
- Siempre que puedas, mejor con los pies en la tierra. Hay que soñar, pero sin perdernos en las nubes. No te montes películas sobre posibles maravillas que nunca se van a realizar.
- Compartir es vivir. A mi hija desde siempre le enseñe con un pequeño truco: «la comida si se comparte, sabe mejor». Lo tiene grabado a fuego, y sirve para otros pequeños momentos de la vida cotidiana. Si compartes alegrías, debes compartir penas. Las penas compartidas puede que se diluyen con mayor rapidez.
- Vive tu vida y deja que cada cual viva su propia vida. Nunca juzgues a las personas; en todo caso, juzga sus acciones. Organiza tu vida y deja que cada uno se ocupe de si mismo. Recuerda que no todo el mundo puede acceder a las mismas posibilidades que tu has tenido.
- Tu eres tu mejor baluarteAmparo y defensa. Debes ser la mejor muralla posible contra las personas que intentan derribarte.
- Todo esfuerzo tiene su recompensa. Aunque tus esfuerzos no produzcan los frutos que esperabas, no padezcas, porque interiormente puede que hayas logrado tu beneficio.
- Siempre calma, tanto en el interior como en el exterior de tu pensamiento. Cuanto más tensa, grave y crítica sea la situación, circunstancia o persona que te inquieta, agobia o estresa, más paz, gozo y sosiego interior debes activar y generar en ese momento.
- La felicidad puede estar en cualquier cosa que hagas hoy. Tienes que creerlo, hay muchos que son desgraciados por lo contrario.
- Todo aquello que creas que es un problema, es seguro que acabará siéndolo. Si eres capaz de visualizar y somatizarConvertir los trastornos psíquicos en síntomas orgánicos y funcionales. cualquier acontecimiento como como un problema, acabará siéndolo.
- Sólo tuyo es el poder de elegir, cambiar, crecer y soñar. Nadie puede arrebatarte esto. No faltará quien desee que te estrelles.
- Si quieres ser feliz, simplifica. Suelta lastre, establece prioridades, no te pongas trabas tu mismo. Sólo el necio{persona} Que insiste en los propios errores o se aferra a ideas o posturas equivocadas, demostrando con ello poca inteligencia. se flagela física y mentalmente.
- Cuida todo lo que te importa con amor y esmero. No maltrates ni descuides aquello de lo que vives o que te sirve de apoyo.
- Evita hacer promesas y evitarás problemas. No hagas promesas que no piensas o puedas cumplir, porque promesa que no cumples es un nuevo problema que te creas y una persona más con la que ya no puedes contar.
- Eres un privilegiado y lo sabes Si tienes salud, te quiere la persona que amas y además eres correpondido, y para remate tienes un trabajo que te gusta y te sirve de sustento, entonces ya estás completo y quejarte sería un delito.
- Prueba evidente de sabiduría es apreciar y cuidar lo que tienes y contentarte con poco. Estar insatisfecho como forma de pensamiento perpetuo acaba por convertirte en una persona desgraciada y que los demás evitarán.
- Eres lo que piensas y sientes, pero sobre todo eres lo que haces. Las personas se definen por su obras.
- Un final jamás es el final definitivo. Nunca olvides que no hay problema, por difícil que sea, que no encierre en si mismo su propia solución.
- Las prisas nunca son buenas. La urgencia podría hacer que perdiéramos la vista de lo esencial, quedarnos en lo accesorio y llevarnos al desastre.
- En las relaciones humanas no hay palabra, gesto o acción que no sume o reste. Debes cuidar las maneras y escoger los más correctos y necesarios para el momento y para la persona adecuada en cada instante.
- En tus defectos se esconden algunas virtudes. Deberás observar con detenimiento tus carencias y defectos y acabarás por descubrirlas.
- La verdad de ser tu mismo y de aceptarte te conduce a la libertad. Tus pensamientos, emociones y actitudes, con tu sonrisa, tus palabras constructivas, accionas generosas, alegría y sentido del humor hará que comprenda quien eres.
- Haz lo que te gusta y satisface si es bueno y no perjudica a nadie. Todo aquello que puede comportar pequeños placeres has de hacerlo siempre que no perjudique a nadie.
- No hay felicidad sin dificultades superadas y metas logradas. Hay que valorar lo grande y lo pequeño que sean metas superadas a corto o largo plazo.
- Eres lo que has vivido, pero sobre todo, lo que estás viviendo. Se auténtico, sé tú y asume la responsabilidad de ser y tómate la libertad de ser lo que eres, en plenitud.
- No lo dudes: si quieres ¡¡Puedes!! Saber doblegarnos como el mimbre, sin rompernos, sin hacer un drama de nuestra nueva situación y ofrecer respuestas adaptativas de aceptación de lo irreversible e irremediable, pero sin hundirnos en la depresión y en la desesperación, eso es fortaleza y resilenciaEn psicología, capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas como la muerte de un ser querido, un accidente, etc..
- Ver de cerca la muerte enseña a valorar los días de vida que puedan quedar. Quien sabe vivir nunca muere del todo.
- Si quieres aprender, cualquiera puede enseñarte. Los demás pueden ser tus maestros, porque casi siempre son tu propio reflejo.
- Intenta definir los valores que regirán tu vida. Seguramente, la persona que quieres ser no se parece demasiado a la que los demás dicen que eres, ni a cómo les gustaría que fueras. Eres tú y sólo tú quien elige y, por ello, para ser cada día más auténtico y ser quien de verdad deseas ser, necesitas una inquebrantable confianza en ti mismo.
- Educa a tus hijos para la felicidad o no lo eduques. La obligación de los padres es estimularle al máximo y potenciar su capacidad de aprender y ser feliz.
- Disfrutar en compañía es como vivir dos veces. Cada día que el secreto de una vida más plena y feliz consiste en saborear la propia existencia, a ser posible, en compañía de otras, que amen disfrutar y ser felices como tú.
- Si vences y ganas, siempre es a costa del vencido. Si somos de verdad inteligentes, jamás nos comeremos solos la tarta de la victoria y sabremos compartir con el vencido un buen trozo de esa tarta del éxito.
- Serás tan bueno como las buenas obras que hayas dejado tras de ti. Por más que los envidiosos, los frustantes, los aprovechados, los trepas o los egoístas traten de ocultar tus méritos y tu valía, siempre acabarán por mostrarse.
